Lady. Diella: Eis - Diät. Leute, wichtig ist aber das Ihr nicht HUNGERT!!!! INFO: Bei langfristigem Nahrungsentzug wie Diäten, Hungern oder Fasten, kann der Herzmuskel geschädigt werden. Außerdem wird nach dem Fettgewebe auch anderes Körpergewebe allmählich abgebaut. Der länger anhaltende Verzicht auf Nahrung oder länger anhaltende Hungerzustände wie Diäten, Hungern oder Fasten, führen letztendlich zum HUNGERTOD. Also niemals Hungern, lieber noch ein Solero- Eis essen oder bei anderen Diäten etwas Gemüse oder Obst essen. Denn wer Hungert, bekommt Heißhunger und schwups hat man Fressatacken und somit ist das Sättigungsgefühl gestört und die abgenommenen Kilos sind doppelt wieder drauf. Laut Wikipedia kommt es, während des Hungerns, zu starken Stimmungsschwankungen, Aggressionen, Depressionen, dem Rückgang des Sexualtriebes und zu Schlafstörungen. ![]() SPAR Vital Stevia-Eis SPAR Vital Stevia-Eis in den Sorten Vanille und Latte Macchiato überzeugt mit 40 % weniger Kalorien als ein herkömmliches Eis und enthält weder Zucker noch sonstige künstliche Süßstoffe. Gesüßt wurde das Eis …. ![]() ![]() Selbstgemachtes Eis kann im Vergleich zum Eis aus der Eismaschine oder dem Supermarkt etwas härter sein. Deshalb lassen Sie es vor dem Servieren kurz stehen, ….Wichtig ist, dass man diese Eis- Diät niemals länger als eine Woche machen darf, denn es muss einem bewusst sein, dass der Körper nicht die Sachen bekommt die ein Körper eigentlich brauch wie Vitamine, Ballaststoffe und noch viele weitere wichtige Dinge. Man muss auch darauf achten das man um die 1. Das sind ca 4 Eis am Tag! Denn bei anhaltendem Hunger werden vom Gehirn eine Reihe von Stresshormonen ausgeschüttet, was zu psychischem Stress und innere Unruhe führt. Als ich diese Diät letztes Jahr gemacht habe, habe ich mich tierisch gefreut, denn wow EIS .. Eis + Diät.. hahah GEIL Also ging ich in den nächsten Supermarkt und kaufte wie blöd Eis. Ich musste darauf Achten, das ich nur Eispackungen kaufte (Stiel und Hörncheneis) wo auch die Mengenangabe für 1 Eis drauf stand. Z. B. bei Magnum 4er Pack, steht hinten auf der Verpackung, wie viele Kalorien ein Eis hat. Ich kaufte verschiedene Sorten, wie Magnum, Solere, Hörncheneis mit Frucht, denn die mit Nüssen haben etwas mehr Kalorien. Zu hause habe ich mir dann die Kalorien der einzelnen Eis auf einem Zettel geschrieben und mir an den Kühlschrank geklebt. Somit konnte ich mir dann zusammen rechnen das ich nie über 1. Tag komme. Blöd war nur, wenn ich zur arbeit musste. Ich muss jeden Tag um 7 Uhr aus dem Haus und um diese Uhrzeit konnte ich noch kein Eis essen.. Also nahm ich mir eine Supermarktgefriertüte und legte dort zusammen mit meinem eis noch zwei Gefrierakkus rein. Dann gegen 1. 0 Uhr machte ich auf der arbeit Pause und gönnte mir mein Eis. Das nächste Eis aß ich dann um 1. Uhr, je nachdem wann ich nach der Arbeit zu Hause war. Die anderen 2- 3 aß ich dann gemütlich zu Hause auf der Couch so gegen 2. Uhr. In den 7 Tagen nahm ich ungefähr 5, 5 Kg ab. ![]() Also länger als 7 Tage würde ich es auf keinen Fall machen, denn 1. UNGESUND und 2. DURCHFALLWas man auch machen könnte wäre, frische Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren oder anderes Obst pürieren und das in so Eisförmchen geben oder in Fruchtzwergedöschen. Die Förmchen gibt es glaub ich immer mal bei Kik oder Tedi zu kaufen. Schmeckt bestimmt super!!! Kalorienarmes eis fürs Abnehmen? Brauche eure Rezepte und Tipps : D (essen, Ernährung, Rezept)Hallo. ![]() Also, ich habe früher Schokoladeeis usw. Seit einem Jahr hatte ich kein Schokoeis oder so mehr. Nunja, jetzt wird es ja Sommerzeit und ich habe voll Bock darauf selber Eis zu machen. Leider habe ich keine Eismaschine und unser Mixer ist leider kaputt : ( Ich wollte einen 0,1 % Yoghurt aus Magerquark einfrieren. Leider schmeckt mir der Yoghurt pur viiiiiel zu mild! Würde der eingefroren besser schmecken? Und könnte ich den Yoghurt zum Beispiel mischen mit dem Selbstgepresstem Saft einer Orange und dazu noch etwas zucker? Im Internet stand man müsste das alle 2 std. Oder sollte ich bei gekauftem Eis aus dem Supermarkt bleiben, der pro Eis 6. Ist ein Fruchteis) Bin offen für eure Tipps und Anregungen, bitte beachtet dass ich zur Zeit kein funktionierenden Mixer oder Pürrierstab habe!
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November 2017
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